|
||||||||||||||||||
|
||||||||||||||||||
|
||||||||||||||||||
|
|
|||||||||||||||||
Руководство самозащиты без оружия по системе Джиу-Джитцу В. А. СПИРИДОНОВ Част
№ 11. Женский По счету 1. Выставить правую
ногу на линию ног противника, став к нему боком, и захватить правой рукой за
талию под руку или же вместе с рукой, как будет удобнее.
По счету 3. Рывком отогнуть
подбородок противника назад-вниз, правой рукой поддерживать за талию от падения.
В жизни, если необходимо, можно с силой бросить затылком противника на землю; а
также, вместо рынка, нанести правой рукой удар в подбородок снизу.
№11/а. Женский сзади По счету 1. Наложить левую
руку на подбородок противника снизу через плечо, одновременно выставив левую
ногу немного вперед.
По счету 3. Обеими руками
рвануть назад, не прижимая головы противника к себе, и бросить затылком на
землю. На уроках бросать не следует.
Приемы с бросанием на землю
№ 12. Удар по кадыку По счету 1. (См. рис. 24).
Наступить на ногу и одновременно ударить по кадыку; во избежание промаха, удар
наносится снизу наискось вверх.
При разучивании удара не наносить, а
только обозначить его.
№13. Maт
Употребляется при различных
положениях. При производстве его схватить руками за ноги выше колен и, дергая их
на себя вверх, стараться сорвать с земли, одновременно ударяя головой в грудь
или живот. Прием на ковре можно только обозначать, но не бросать, так как даже
на мягком месте получается сильное сотрясение от удара головой.
№ 14. Полугорловой Употребляется при ударе сверху,
сбоку или вообще при отведенной руке от корпуса: если рука противника мало
отведена, то своей левой рукой можно отбросить ее кверху для более удобного
производства приема.
По счету 2. Правую ногу
выставить сзади ног противника, одновременно поднырнуть головой под его правую
руку, выставив возможно дальше вправо свое бедро, и подсесть так, чтобы по
возможности обе ягодицы противника находились у себя на пояснице.
По счету 3. Наклониться
быстро вперед и бросить противника на землю.
При разучивании этого приема
необходимо защищающемуся лицу, с момента начала перебрасывания, сгибать обе ноги
с тем расчетом, чтобы после перебрасывания стать на ноги, - это называется
страховкой, иначе этот прием нельзя разучивать до конца. Перебрасываемый не
должен правой рукой зажимать руку бросающего, во избежание падении на землю, так
как бросающий не сможет в этом случае удержаться на ногах и сам упадет на голову
бросаемого.
№ 15. Против револьвера По счету 1. (См. рис. 29).
Захватить своею левой рукой за запястье противника с внутренней стороны таким
образом, чтобы дуло револьвера было отведено в сторону от себя.
По счету 2. (См. рис. 30).
Правую ногу поставить ближе к ногам противника, плотно вставить плечо в пах
ноги, если нужно, немного присесть, согнув свои ноги в коленях, и одновременно
захваченной рукой и всем корпусом рвануть противника на себя, обхватив его ногу,
как указано на рисунке.
По счету 3. Не
останавливаюсь, продолжать бросок через себя, чтобы противник полетел вниз
головой. Свой корпус можно распрямлять в пояснице, как указано в рисунке, или
можно бросать, не распрямляясь.
№ 16. Против револьвера По счету 1. Захватить левой
рукой за кисть выставленной руки с револьвером с внутренней стороны, при
невозможности захвата - отбить руку, одновременно сделав шаг вперед с левой
ноги.
№ 17. Против удара ножом и бок По счету 1. Быстро отбить
предплечьем своей руки (левой) руку противника, в которой находится нож, как
указано на рисунке, одновременно сделав шаг вперед с левой ноги.
№ 18. Против удара ножом сверху По счету 1. Ударом своей
левой руки отбить правую руку противника между кистью и локтем, ближе к кисти.
По счету 2. Ударяя в сгиб
локтя противника, быстро пропустить свою правую руку сзади поднятой руки
противника и сделать упор на своей левой руке, как делается в приеме "узел", не
давая возможности нанести удар, путем отгиба руки противника назад до его
падения.
По счету 3. Отгибать руку
противника назад-вниз. Этот прием очень похож на "узел".
№ 19. Против захвата за шею сбоку Без счета - захватить за шею сбоку
согласно рис. 37.
По счету 1. Наложить правую
руку на плечо противника, захватить его за подбородок снизу, имея точку опоры на
плече,
№ 20. Против захвата за шею спереди Без счета - захватить за шею
спереди, как указано на рис. 38.
По счету 1. Опускаться,
садясь на землю и выгнув спину дугой, захватить противника за ноги у щиколок или
немного выше.
Если самому придется захватывать
голову сбоку, то необходимо принять положение, как указано на рис. 39, отставляя
ноги дальше от противника, нажимая всей тяжестью корпуса на шею и отгибая с..
подбородок; другой же рукой надавливать на нос и лоб, помогая отгибу.
|
Новости единоборств13.02.2011 Федор Емельяненко против Антонио Силвы. Победа Силвы техническим нокаутом во 2-м раунде (ФОТО-ВИДЕО) 22.01.2010 Фёдор Емельяненко встретится в бою с Фабрицио Вердумом 16 Апреля (ФОТО) Федор Емельяненко. "Достучался до небес" (ФОТО) 09.11.2009 Фёдор Емельяненко - Бретт Роджерс. Как это было (ФОТО-ВИДЕО) 08.11.2009 Федор Емельяненко против Бретта Роджерса. Победа Федора (ВИДЕО) 05.11.2009 Боевой Лагерь 360': Федор против Роджерса. Ударная тренировка Федора Емельяненко (ФОТО) Федор Емельяненко против Бретта Роджерса. Трансляция турнира на НТВ ПЛЮС и Первом канале (ВИДЕО) 30.10.2009 Федор Емельяненко проведет показательный бой в Санкт-Петербурге Пресс-конференция, посвященная бою Федор Емельяненко - Бретт Роджерс. (ФОТО) Тренер Бретта Роджерса: "Федор Емельяненко будет шокирован" (ФОТО) 28.10.2009 Иван Емельяненко выиграл чемпионат Санкт-Петербурга по рукопашному бою. (ФОТО) Боевой Лагерь 360': Федор против Роджерса. Тренировка Федора Емельяненко. (ФОТО) Боевой Лагерь 360': Федор против Роджерса. Федор Емельяненко и его близкие. (ФОТО) Боевой Лагерь 360': Федор против Роджерса. Пресс-Релиз. (ФОТО) 21.10.2009 Бретт Роджерс готовится к поединку против Федора Емельяненко (ФОТО) 16.10.2009 Федор Емельяненко на телеканале CBS (ВИДЕО) 05.10.2009 Фёдор и Марина Емельяненко обвенчались в храме Святителя Николая. (ФОТО) |
|||||||||||||||||
|