Статей на сайте [17561]
ГлавнаяНовостиСтатьиПартнерыМагазинФорумКарта сайта
Айкидо
История
Техника
Клубы, залы
Персона
Статьи
Джиу-Джитсу
История
Техника
Бразилия
Клубы, залы
Разное
Дзюдо
История
Персона
Приемы
Статьи
Разное
Капоэйра
Персоналии
История
Техника
Статьи
Карате Ашихара
История
Персона
Техника
Статьи
Клубы и залы
Карате Киокушин
Персоналии
Техника
Клубы, залы
Ката
Статьи
Карате Шотокан
История
Приемы
Ката
Персона
Разное
Карате Эншин
Статьи
История
Техника
Клубы и залы
Кикбоксинг
Правила
Техника
Статьи
Кунг Фу (Ушу)
История
Статьи
Техника
Стили
Ушу Тайцзи-цюань
Книги
Мастер-класс
Удары руками
Удары ногами
Растяжка, гибкость, шпагат...
Мастер-Класс
Оружие
Меч
Дерево (нунчаку, тонфа, бо ....)
Разное
Русские стили
Самбо
Кадочников
Слав. Гориц. Борьба
Буза
История
Статьи
Техника
Разное
Самооборона
Для женщин
Техника
Оружие
Статьи
Клубы, залы
Книги
Таеквондо
История
Техника
Хапкидо
Статьи
Разное
Обзоры сайтов
Разное
Добавить статью


Тенгу-шихо-но-камае: для защиты со всех сторон… Часть 2

A.D.E.M.: линия скрытого умственного поведения.
Умственный процесс, сокращенно A.D.E.M., должен сопровождать все столкновение, и этому нужно тренироваться с начала подобных занятий в залах:
А., для «оценки» (действительности и степени серьезности ситуации), которая должна быть точной…
D., для «решения» (действовать или нет, и на каком уровне), которое должно быть быстрым…
E., для «схватки» (создание противодействий, контролируемое единство защиты и ответных ударов), которая должна быть всеобъемлющей…
М., для «подвижности» (физической и умственной, в процессе действий), которая должна быть постоянной…
Только первые две фазы (А. и D.) соответствуют стадии Тенгу-но-камае. Остальные (Е. и М.) принимают участие только однажды, затрагивая технические выражения желания ответного удара (схватка, бой). Можно было бы изложить Е. и М. здесь же, не прерывая повествования о Тенгу…но мы переходим к совершенно другому, незрительному уровню применения понятия…
Способ применения с точки зрения «безопасного пространства».
 «Безопасное» или «защищенное пространство» человека – это гибкое понятие, которое нам нужно воспринимать в соответствии с нашей позицией в более или менее отдаленном пространстве, содержащим в некоторой степени возможную опасность. Оно содержит три сферических «щита», или последовательных «кольца» и является их центром:
«жизненная» зона (или «интимная», Чика-Ма, не далее 2 метров от себя; пространство, в котором совершаются минимум 80% боев и где время на реакцию ничтожно мало).
зона «ближней защиты» (или «личная», Ма, 2 – 5 метров от себя; зона, в которой все очень быстро меняется и где необходима абсолютная бдительность).
затем открывается пространство «социального контакта» (или «социального диалога», То-Ма, где перспектива опасности достаточно отдалена и можно несколько ослабить бдительность и где есть реальный шанс предотвратить возможную и уже объявленную схватку!).
Тенгу-но-камае используется только в ситуациях Ма (всегда) и Шика-ма (выборочно: смотря по обстоятельствам можно выбрать защиту или перейти к прямым ответным действиям).
А) Тенгу-шихо-но-камае в зоне «ближней защиты» (на расстоянии Ма).
Когда?
Принцип действия: установить безопасную дистанцию, позволяющую увидеть приближение и не действовать в спешке. Это использование Тенгу-но-камае для внедрения техник в четырех направлениях (Шихо-ваза), в прямых углах (Крестообразный эмбусен) со среднего расстояния, разделяющего Вас с опасностью.
Это состояние характерно несколькими характерными чертами:
расстояние требует неусыпной реакции, но еще не действий…
у меня есть время ясно распознать опасность или осуществляемую атаку…
у меня еще есть возможность ослабить кризис (снять напряжение), не вступая в бой…
у меня достаточно места чтобы двигаться и перемещаться…
Как?
Исходим из естественной позиции, лицом напротив, стоя, опустив руки, кисти не сжаты в кулаки (как в Иой, но не боевая «форма»…которая принимается в состоянии боевой готовности и которую в реальной ситуации, скорее всего, не будет времени принимать из-за неожиданности…):
1 – ответ (на опасность) впереди (Шомен): не скользить непосредственно вперед, сначала двигается правая нога.
2 – ответ на 90 градусов (на опасность) сбоку слева (Хидари): немного выдвинуть вперед правую ногу (как в ката Гекисай…), посмотреть на опасность, затем повернуться на обеих ногах влево.
3 – ответ на 90 градусов (на опасность) сбоку справа (Миги): повернуться телом вправо, смотреть на опасность, затем повернуться на левой ноге и отступить правой.
4 – ответ (на опасность) сзади (Уширо): взгляд поверх левого плеча, ноги крест-накрест, правая впереди (как в ката Санчин), затем повернуться назад влево (есть еще вариант для поворота через правую сторону).
Всегда помнить…
1) необходимо сначала распознать опасность (видеть), перед движением (отступление назад или поворот), действие, которое можно всегда прервать на этой стадии в случае ложной тревоги…
2) только потом закончить движение и блокировать с использованием «защиты Тенгу», готовность начать активные действия… Никогда не давать движению идти механически, рефлекторно! 3) Не застывать мысленно в позиции, а быть готовым ринуться в бой…
Дышать.
Вдыхают (фаза удивления) на скользящем шаге, сопровождаемом фазой «замаха» рукам сначала и к правому боку, а затем от себя. Выдыхают (возобновление контроля) из «брюшной полости», принимая конечную позицию, руки в защите перед собой, согласно известному приему (см. предыдущую статью). Действие можно сопровождать несильным криком или междометием, как будто выражая удивление (но не сильное Киай, который испортил бы желаемый эффект «пассивности», т.е. привлек бы внимание к вашим возможностям ответного удара…).
Эти четыре правила поведения составляют структуру «Кара-хо Тенгу-ма-но-ката» (плюс дополнительные перемещения и «зрительный поиск» после каждого действия).
В) Тенгу-шихо-но-камае в «жизненной» зоне (на расстоянии контакта с опасностью, Чика-Ма).
Когда?
Принцип действия: спровоцировать жестокое действие разрыв-освобождение, используя защиту локтями и первый поражающий удар, чтобы отвоевать дистанцию. Оставить свободный выбор по обстоятельствам:
либо сохранять классически безопасную дистанцию (Тенгу-но-камае) и дать себе время подумать (только фазы A и D из A.D.E.M.)
либо следовать прямому ответному удару (ни рискуя, не тратя больше времени на переход в Тенгу-но-камае.). Только фазы D, E и M из A.D.E.M.
Это выборочное использование Тенгу-но-камае для применения техник в четырех направлениях (Шихо-ваза) с крестообразным Эмбусеном, на очень маленьком расстоянии от источника опасности.
http://www.orenburg.ru/nftk/publ/tengu_defense.html
 

Вернуться в раздел....
Запомнить меня на этом компьютере
  Забыли свой пароль?
  Регистрация




ПОДПИСКА
Изменение параметров

Новости единоборств

13.02.2011 Федор Емельяненко против Антонио Силвы. Победа Силвы техническим нокаутом во 2-м раунде (ФОТО-ВИДЕО)

14.07.2010 Федор Емельяненко против Фабрицио Вердума. Победа Вердума приемом, который стал одновременно болевым и удушающим. (ФОТО-ВИДЕО)

25.01.2010 Статья о Федоре Емельяненко, опубликованная в февральском номере журнала Men's Health. Страницы журнала. (ФОТО)

22.01.2010 Фёдор Емельяненко встретится в бою с Фабрицио Вердумом 16 Апреля (ФОТО)

Федор Емельяненко. "Достучался до небес" (ФОТО)

09.11.2009 Фёдор Емельяненко - Бретт Роджерс. Как это было (ФОТО-ВИДЕО)

08.11.2009 Федор Емельяненко против Бретта Роджерса. Победа Федора (ВИДЕО)

05.11.2009 Боевой Лагерь 360': Федор против Роджерса. Ударная тренировка Федора Емельяненко (ФОТО)

Федор Емельяненко против Бретта Роджерса. Трансляция турнира на НТВ ПЛЮС и Первом канале (ВИДЕО)

30.10.2009 Федор Емельяненко проведет показательный бой в Санкт-Петербурге

Пресс-конференция, посвященная бою Федор Емельяненко - Бретт Роджерс. (ФОТО)

Тренер Бретта Роджерса: "Федор Емельяненко будет шокирован" (ФОТО)

Боевой Лагерь 360': Федор против Роджерса. Утренняя тренировка Федора Емельяненко (продолжение) (ФОТО)

28.10.2009 Иван Емельяненко выиграл чемпионат Санкт-Петербурга по рукопашному бою. (ФОТО)

Боевой Лагерь 360': Федор против Роджерса. Тренировка Федора Емельяненко. (ФОТО)

Боевой Лагерь 360': Федор против Роджерса. Федор Емельяненко и его близкие. (ФОТО)

Боевой Лагерь 360': Федор против Роджерса. Пресс-Релиз. (ФОТО)

21.10.2009 Бретт Роджерс готовится к поединку против Федора Емельяненко (ФОТО)

16.10.2009 Федор Емельяненко на телеканале CBS (ВИДЕО)

05.10.2009 Фёдор и Марина Емельяненко обвенчались в храме Святителя Николая. (ФОТО)